Naakt Mediteren, waarom eigenlijk niet ?
Meditatie is altijd al een effectieve manier geweest om stress en angst te verlichten, en het algehele welzijn te verbeteren. Heb je echter ooit de voordelen van naakte meditatie overwogen?
Naakt Mediteren, waarom eigenlijk niet ?
Meditatie is altijd al een effectieve manier geweest om stress en angst te verlichten, en het algehele welzijn te verbeteren. Heb je echter ooit de voordelen van naakte meditatie overwogen?
Lekker eten met Kerst zonder extra’s kilo’s in gewicht aankomen
Kerst, familie of vrienden en lekker eten gaan vaak samen. Dit jaar zullen we door de lockdown niet te veel visite mogen ontvangen, maar lekker eten doen we ongetwijfeld wel.